이전 세부 정보와의 관계가 새 정보를 유지할 수 있는 방법입니다.


메모리의 오류는 잠재적으로 가장 성가신 요소 중 하나입니다.
지난 수십 년간 기억과 관련된 많은 새로운 발견들이 있었고,
이 이해는 이 보고서에서 언급될 것입니다.


요인을 기억하기 위한 가장 좋은 방법은 요인을 위한 기억 장치를 얻는 것입니다.
네모닉 가젯을 보고 전자가 기억력에 도움이 되는 것을 속기할 수 있고,
후자는 작가에게 도움을 줄 수 있습니다.
세부 정보를 다른 단어에 연결하면 관련 정보를 연결할 수 있으며 해당 메모리에 대한 맵도 가질 수 있습니다.


스스로 책임을 완수하도록 도와주는 스티커 메모를 게시합니다.
예를 들어 컴퓨터 옆에 있는 검색하는 스폿에서 해당 스팟을 발견했는지 확인합니다.
이 메모를 사용하면 중요한 사실을 잊지 않도록 도와줄 것입니다.


당신의 근육 조직과 마찬가지로,
당신은 그것을 훌륭한 상태로 유지하기 위해 당신의 마음을 사용해야 합니다.
여러분은 두뇌의 성능을 향상시킬 수 있고 만약 여러분이 퍼즐로 여러분의 정신을 문제 삼는다면,
나이가 들면서 뇌가 퇴화되는 것을 막을 수 있습니다.


잊지 말아야 할 것이 있다면,
유머러스한 구절이나 노래,
심리적인 그래픽과 연관시키는 것을 고려해보세요.
유머는 숙달하는 것을 훨씬 더 즐겁게 만들 수 있고 여러분은 나중에 그것을 기억하는 것이 훨씬 더 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.
기억력 향상을 위해 인삼을 구하세요.
인삼은 뇌가 중간의 기억력을 얻고 유지하도록 해준다는 연구결과가 나왔습니다.
인삼은 또한 완벽한 시스템 웰빙에도 좋습니다.
기억력 감퇴는 녹차를 많이 섭취함으로써 도움을 줄 수도 있습니다.


Profound 기억력 상실은 많은 남녀가 나이를 먹는 비극적인 결과이다.
기억 상실,
특히 정신 이상자의 경우,
기억 상실을 방지하기 위해 끝낼 수 있는 가장 좋은 문제들 중 하나는 처방약입니다.


이러한 모든 제안을 적용하면 메모리가 빠르게 증가합니다.
만약 여러분이 이해한 정보를 어떻게 보관할 수 있는지 알아낼 수 있다면,
여러분은 일생 동안 약간의 실망감을 덜 수 있습니다.
2019/07/08 11:27 2019/07/08 11:27

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